ラジオ体操と、年末
ちょっと前に、ひっさびさに、やってみました。
昼3時くらいにやってますね、TVで。
小学生のころ、夏休み朝早く起きて集まってはんこもらって。。。
あれとても嫌だった!
朝起きれなくていけない日もあったのかな?
覚えてないけど・・・。
子ども会の班って、同い年の子が少なくて、友達がいなかったな。
上級生ばかりで、なじめなくて、、、それで詰まんなかったのかも・・・。
いやいや、そんな話ではなくて^^
小学生のころって、なんでこんなことしなきゃいけないの?って思ってた。
体育のはじめは決まってラジオ体操。しつこいほど。
今の小学生はどうもやらないみたいですね!!!
ウォーミングアップのためだよね?!
もう、体にしみついてますし、ハミングできます♪
みなさんも久しぶりにやってごらん。
感動します。
育児で常に動いて、やせるのは健康なやせ方ではなく、
体を酷使している!って言ったほうが適切ではないでしょうか?
育児で凝り固まっているのでしょう。
首も肩も、肩甲骨も、凝り固まっている。
緊張しているんだなー。
とにかくラジオ体操、気持ちいいです。
しょっぱなから、ボキボキ!!!て。
腕を回すと、肩や肩甲骨の筋肉が伸びるのがわかる。
肩甲骨の中心に老廃物がいるのがわかる・・・。
顎関節症みたいに、ゴキゴキ引っかかりながら腕をまわす。
あちこちポキポキ、ポコポコ、グキグキ言うんだからびっくりよ。
ストレッチもいいけれど、好きなときに好きなだけって言うけれど、
やっているうちに、飽きてくるし、
好きなとき、思い出したときっていうと、なぁなぁになって、
日々の生活に追われてストレッチ自体忘れてしまう。
その点ラジオ体操はテンポよく、昭和を感じながら、長くもなく短くもない長さで、完結できるのだ。
この年になって、ラジオ体操の威力をしった。
小学生のときなんか、老廃物なんかとは無縁だったんだろうね。
こんな体操して何が変わるの?って。変化などホントになかった。
年齢を溜めていくうちにいろんなものを溜めてきたんだね。
溜め癖がついて捨てられなくて、、、。
物も溜まって、散らかって。。。
大掃除の時期ですね。
あ~、ユーちゃんぐらいに無邪気に戻りたい!
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そんなこんなでTVの録画デッキに、予約して録った。
えー、その後にどんだけ、アニメや映画を録ったことか。
好きなときにデッキから選択して、ラジオ体操。
録り溜めて、たまりに溜まって早くも埋もれてるのである。
情報過多な時代。
なんか違うな~と思う、今日この頃。
あえて、物を持たない昔のような暮らしにあこがれる。
てか、昔は物がないのがあたりまえの時代。
物がないところにいくほうが、難しい。
無に等しい。
はー、今日は寝不足。
このブログのシメが・・・適当に・・・メンドクサ・・・
oh,no!
ゆーたが落ち着かなくなってきたので、
おふろいってきまーす。
眠いかな、きっと。^^
by nami-8-nozomu | 2009-12-03 19:38 | 優タンのいる生活2008-2009